分区丢失：重装系统后某个盘不见了，选这个模式。
深度恢复：如果前面几种模式没找到文件，点它做终极扫描（耗时较长，建议先喝杯咖啡）。
U 盘 / 内存卡：专门针对外接设备的数据恢复。
3.选盘扫描：别选错位置！选好模式后，会跳出所有磁盘列表（比如C 盘、D盘、E盘）。这时候一定要仔细看清楚—— 比如你是 D盘误删文件，就只勾D 盘！勾多了会增加扫描时间。点「开始扫描」后，软件会先快速扫一遍（3-5分钟），如果没找到，会自动进入深度扫描（可能要1 小时，取决于硬盘大小）。
4.预览文件：先验货再收货扫描完左侧会按文件类型分类（文档、图片、视频），点进去就能预览！比如Word文件可以双击打开看内容，照片能直接显示缩略图。如果文件预览时显示乱码，大概率是损坏了，恢复出来也用不了，直接跳过就行。
5.恢复保存：存到安全区！勾选你要恢复的文件，点右下角「恢复」按钮，这时候千万注意：别存回原来的盘！比如你是从D 盘恢复的，就选E 盘或移动硬盘的文件夹保存。保存路径选好后，点「确定」，几分钟后文件就回来了！
国外7 款软件补充说明（优缺点+ 使用技巧）
1. WindowsFile Recovery（微软亲儿子）
优点：完全免费！微软官方工具，适合恢复 Word、Excel 等办公文件。
缺点：得用命令行操作（比如输入winfr C: D: /n *.docx），新手容易懵圈。
使用技巧：按 Win 键 + R，输入「cmd」打开命令提示符，输入winfr空格 + 原盘盘符 + 空格 + 目标盘盘符 + 空格 + 文件类型（比如winfr D: E: /n *.xlsx），按回车就能恢复 D 盘所有 Excel 文件到 E 盘。
2. AnyRecover（全能选手）
优点：U 盘、SD 卡、硬盘通吃，扫描分「快速」和「深度」两种模式。
缺点：免费版只能恢复 100MB 数据，大文件得花钱买正版（约 200 元）。
隐藏功能：扫描时可以暂停，下次接着扫，不用从头再来。
3. DoYourData（隐私保护王者）
优点：恢复后的文件自动加密，防止泄露；界面超简单，像手机 APP 一样。
缺点：免费版只能恢复 10 个文件，重要数据得买高级版（约 300 元 / 年）。
小秘密：恢复前勾选「隐私模式」，软件会自动删除扫描记录，彻底不留痕迹。
4. PuranFile Recovery（轻量小钢炮）
优点：安装包只有 2MB，秒装秒用；扫描速度快，500GB 硬盘 5 分钟扫完。
缺点：不支持恢复加密文件，复杂场景（比如分区丢失）搞不定。
适用场景：适合恢复临时文件、聊天记录、网页缓存等小文件。
5. PCInspector（老硬盘救星）
优点：专门对付老化硬盘，即使硬盘有坏道也能抢救部分文件。
缺点：操作界面像 Windows 98，新手容易迷路。
操作技巧：扫描前先点「坏道检测」，软件会跳过坏道区域，提高恢复速度。
6. FreeUndelete（白嫖党福音）
优点：完全免费！恢复误删文件成功率高达 85%。
缺点：只能恢复最近 7 天内删除的文件，超过时间就不行了。
注意事项：恢复时必须插电，不能用电池供电，否则可能中断。
7. RecoverPro
优点：可以按日期、大小、类型筛选文件，精准定位；支持恢复加密的 PDF。
缺点：深度扫描时电脑会有点卡，建议关闭其他软件。
高级玩法：扫描后导出扫描结果为 Excel 表格，方便后续整理。
打工人必看：数据恢复避坑指南
别信免费破解版：网上搜出来的「破解版」「绿色版」可能带病毒，反而把硬盘搞坏。
SSD 恢复要趁早：固态硬盘（SSD）删除文件后，数据很快被覆盖，建议 24 小时内处理。
重要文件双保险：重要合同、财务报表，除了本地备份，再上传一份到百度云 / 腾讯云（免费版够用）。
恢复后立即验证：恢复完文件后，马上打开检查内容是否完整，发现问题及时重新扫描。
硬件坏了别硬来：如果硬盘发出「咔咔」异响，或者电脑识别不到硬盘，赶紧送专业数据恢复公司，自己拆开会彻底凉凉。
总结：转转大师适合90% 的日常场景，国外工具作为补充方案。平时养成备份习惯，数据丢失时冷静处理，80%的文件都能找回来！
给年轻打工人的肺腑之言：保护数据少踩坑
平时注意这几点，数据丢失少一半
定期备份！定期备份！定期备份！（重要的事说三遍）每周花 10 分钟，把重要文件存到 U 盘、移动硬盘，或者上传到网盘（比如百度云、腾讯云），就算电脑坏了、中毒了，备份的文件还在，相当于给数据上了 “保险”。
删文件、格式化前多确认：删文件别直接按 “永久删除”，先丢到回收站，不确定的话过几天再清空；格式化硬盘前，先看看是不是存了重要东西，千万别手滑！
装个杀毒软件：现在病毒太狡猾，不小心点个链接就可能中毒。装个 360、腾讯电脑管家啥的，定期杀毒，别让病毒把文件 “吃掉”。
U 盘、内存卡别乱拔：传输文件时，等电脑提示 “安全移除” 再拔，不然正在传的文件容易损坏，甚至整个 U 盘都打不开。
系统软件及时更新：电脑提示更新别嫌麻烦，更新不仅能让电脑更快，还能补上安全漏洞，减少中毒、数据丢失的风险。
万一数据丢了，赶紧这么做
立刻停止用电脑！ 发现文件丢了，别再往那个盘里存新东西（比如下载电影、保存照片），不然新文件会把丢失的文件 “覆盖”，就更难找回了。
选对软件很重要：根据情况选合适的软件，比如误删、没保存选 “转转大师”；技术流可以试试国外的免费工具。注意别去乱七八糟的网站下载软件，认准官网，避免下载到病毒。
重要数据找专业人士：如果是公司核心数据、自己花钱拍的婚纱照这种特别重要的文件，软件恢复不了别硬搞，赶紧找专业的数据恢复公司，他们有更厉害的工具，别耽误最佳恢复时间！
总结下来就是：平时多小心，备份做到位，万一丢数据别慌，按步骤用对软件，大概率能找回来！希望咱打工人都能和“数据丢失焦虑”说拜拜，安心搞钱不踩坑！返回搜狐，查看更多